Seu corpo já não responde como antes, e você percebe isso no dia a dia

Não é uma sentença. É falta de uma estratégia compatível com seu metabolismo.

A nutrição baseada no seu DNA mostra o que realmente precisa ser ajustado, sem tentativa e erro.

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Nutricionista Filipa Affonso de Almeida Pinto
Filipa Affonso de Almeida PintoNutricionista
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Envelhecer faz parte da vida.
Perder qualidade de vida não precisa fazer.

Você pode estar percebendo que…

Manter o PESO exige mais esforço A ENERGIA já não é tão estável ao longo do dia EXAMES passam a apresentar pequenas alterações A recuperação pós-EXERCÍCIOS é mais lenta Surgem DORES ou inflamações recorrentes O METABOLISMO parece diferente de antes O SONO já não é tão reparador Está mais difícil manter MASSA MUSCULAR

O envelhecimento celular é influenciado tanto pela genética como pelo estilo de vida que, com o tempo, mudam o seu corpo. Modular estes processos é possível.

Estratégias mais precisas pedem uma investigação mais profunda

Cada organismo responde de forma diferente à alimentação e ao estilo de vida.

Mãos segurando uma hélice de DNA

A Nutrição de Precisão considera fatores como genética, metabolismo e comportamento alimentar para definir estratégias nutricionais mais personalizadas.

Com essas informações é possível definir estratégias nutricionais mais personalizadas, reduzindo tentativa e erro e orientando decisões com maior precisão.

Como funciona o atendimento

Agendamento

Definição do formato de atendimento e envio das orientações iniciais.

Avaliação clínica profunda

Investigação do histórico de saúde, sinais e sintomas, rotina e exames laboratoriais. Quando indicado, solicitação de testes genéticos e metabolômicos.

Personalização da estratégia

Definição da estratégia nutricional com base nas características individuais, objetivos de saúde e dados biológicos.

Acompanhamento e ajustes progressivos

Reavaliações periódicas para monitorar a resposta do organismo e refinar as estratégias ao longo do tempo.

É disso que preciso

A avaliação clínica aprofundada
traz dados reveladores

PRECISÃO SIGNIFICA COMPREENDER MECANISMOS QUE ESTÃO NA SUA RESPOSTA BIOLÓGICA:

SEUS GENES

A avaliação genética e metabolômica permite compreender variações individuais que influenciam o metabolismo, a resposta inflamatória e os processos associados à senescência celular.

Esses dados complementam a avaliação clínica e ajudam a orientar estratégias nutricionais mais personalizadas.

Quando indicado, os testes podem ser realizados de forma independente ou integrados ao acompanhamento.

O que muda quando a estratégia é individualizada

Peças de quebra-cabeça encaixando

Com o apoio da análise genética, sua estratégia nutricional é alinhada às características do seu metabolismo, proporcionando mais clareza sobre o funcionamento do seu organismo e decisões mais precisas ao longo do tempo. Essa abordagem favorece a preservação da massa muscular e da autonomia, auxilia na prevenção de alterações associadas ao envelhecimento e contribui para a construção de hábitos consistentes e sustentáveis.

Nutricionista Filipa Affonso em consultório

Nutricionista Filipa Affonso

CRN 82092

Nutricionista pela Faculdade de Medicina do ABC, com formação em Nutrição Funcional Integrativa e especialização em interpretação de testes genéticos aplicados à prática de Nutrição de Precisão.

Pesquisadora em comportamento alimentar e mindfulness pela Escola Paulista de Medicina (UNIFESP), com foco na relação entre estilo de vida e saúde metabólica.

Avalia o organismo de forma individualizada para definir condutas compatíveis com os objetivos de saúde e longevidade de cada paciente.

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Os programas de acompanhamento são personalizados e variam conforme a complexidade do caso e o nível de acompanhamento necessário, assim como o investimento.

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